Stress abbauen

Immer mehr Menschen fühlen sich gestresst und sind schlichtweg mit all den Anforderungen, die an sie tagtäglich gestellt werden, überfordert - sei es bei der Arbeit oder zu Hause.

Stress hat viele Gesichter und die Ursachen von Stress sind sehr vielfältig. Insbesondere negative Emotionen lösen Stress im Körper aus. Langanhaltende und nicht-behandelte Stresssituationen können auf Dauer einen sogenannten Soma-Stress auslösen. Die Folgen davon sind körperliche Beschwerden wie z.B. Müdigkeit, Hunger, Durst, Kälteempfinden und Erschöpfung, wodurch ein Ungleichgewicht entsteht. Krankheiten erhalten einen Nährboden und können sich so entwickeln und wachsen.

Gewinne die Kontrolle bei Stress-Situationen und lerne mit diesen umzugehen.

Du hast kraftvolle, glückliche und zufriedene Momente verdient!

Um das Leben stressfreier geniessen zu können, werden im wingwave-Coaching als erstes die Stressfaktoren erörtert. Das wingwave-Coaching ist eine wunderbare Methode, die erlaubt, mit der Stimulation von wachen REM-Phasen die inneren Blockaden aufzuspüren und aufzulösen.

Das Leben beginnt nach der Komfortzone! Bereit, deine Komfortzone anzuschauen und zu verlassen?