Angst überwinden durch Hypnose

Vor gewissen Dingen Angst zu haben ist völlig normal, ja sogar gesund. Immerhin sichert ein gewisses Mass an Angst das eigene Überleben und das Funktionieren der Gesellschaft.

Bedenklich wird es jedoch, wenn Angst ein ständiger Begleiter des Alltags wird und somit auch Stress im Körper (SOMA-Stress) auslöst.

Die verschiedenen Arten von Angst

Oft habe ich Klienten in meiner Praxis mit Angst vor der Angst. Das kann grossen körperlichen Stress auslösen, wie z.B. Müdigkeit, Atemnot, Schmerzen, Erschöpfung, Infektionen, Blackouts und Unverträglichkeiten.

Die Angst führt oft dazu, dass man nicht mehr klar denken kann. Aus Angst etwas Schlimmes könnte passieren, erlaubt man sich immer weniger. Angst kann Ihr Leben beeinträchtigen und gefährdet nicht nur den Job, auch das Familienglück kann darunter leiden.

Ob Flugangst, Spinnenangst, Angst als BeifahrerIn auf dem Motorrad, Angst vor der Tunnelfahrt, Angst vor engen, geschlossenen Räumen, Angst vor grossen Menschenansammlungen - prinzipiell kann Angst in und vor jeder erdenklichen Situation, jedem Objekt und jedem Lebewesen bestehen. Eine abschliessende Liste gibt es nicht.